ПОИСК
Здоровье и медицина Спросите у доктора

Чтобы предупредить развитие геморроя, беременной женщине полезно делать упражнения — «березку», «велосипед», «ножницы»

12:25 9 июня 2017
 беременность геморрой

После родов наладить работу кишечника можно, употребляя отруби и печеные яблоки

В письме, которое пришло на электронный адрес [email protected], киевлянка Оксана пишет: «Я на шестом месяце беременности, сильно страдаю от запоров. Ем чернослив, овсянку, каждый день салаты, но наладить стул не могу. Недавно появился небольшой геморроидальный узелок, но после примочек с ромашкой исчез. Как наладить стул и избежать геморроя?»

— Во время беременности матка увеличивается и давит на стенки кишечника, сосуды, отток крови нарушается, из-за чего возникают геморроидальные узлы, ухудшается проходимость прямой кишки, — рассказывает врач-проктолог высшей категории, ассистент кафедры хирургии Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца кандидат медицинских наук Владимир Андриец. — Понятно, что «отменить» беременность невозможно. Но те факторы, которые не связаны с «интересным положением», нужно устранить.

Чтобы не было задержки стула и застоя крови в венах, нужно пить много воды, употреблять продукты, богатые клетчаткой. Такое питание хорошо устраняет запор, а также помогает бороться с токсинами: клетчатка вбирает и выводит все вредные вещества.

— Что делать, если женщина плохо переносит свежие овощи, например, капусту?

— Капуста — один из самых грубых овощей и у многих людей вызывает вздутие живота. А вот морковь, свекла переносятся хорошо. Овощи и фрукты можно отварить, потушить, запечь, и они лучше усвоятся, не вызвав дискомфорта. Беременным женщинам следует принимать пищу регулярно, но не переедать, чтобы не перегружать поджелудочную железу. К тому же плохо переваренная пища раздражает кишечник, вызывает воспаление.

— Как при беременности не допустить геморроя?

— Правильно питаться, стараться спать на спине — так матка меньше давит на кишечник и сосуды. В течение дня полезно несколько раз сделать упражнения — «березку», «ножницы», «велосипед», — чтобы уменьшить давление матки на органы малого таза и улучшить кровообращение. А вот подолгу ходить нежелательно, особенно в последнем триместре: это может спровоцировать растягивание мышц дна малого таза, вызвать отеки и нарушить отток крови из вен.

— Что делать при появлении узла?

— Осторожно опорожняться: нельзя долго тужиться — это усиливает застой крови, травмирует маленькие сосуды, в них образуются тромбы, провоцирующие развитие острого геморроя. При небольшом отеке хорошо действуют примочки с гипертоническим раствором. Можно использовать солевой раствор (одна столовая ложка соли на стакан воды) или концентрированный сахарный сироп (чем больше концентрация — тем лучше). Такие примочки уберут отек и уменьшат боль. Она чаще всего держится первые три дня. Кровяной сгусток будет рассасываться долго — от месяца до двух.

— Какие лекарства можно принимать беременной?

— Препараты я назначаю изредка, ведь они часто содержат болеутоляющие и гормональные компоненты, нежелательные для женщин в положении. Хотя многие исследования доказывают, что всасываются очень маленькие дозы этих веществ, но чем меньше «химии», тем лучше.

— Как лечить геморрой кормящей маме?

— После родов ближе к концу первого месяца у женщины может возникнуть серьезное обострение — тромбоз с отеком и болью. Чтобы этого не случилось, надо употреблять достаточно клетчатки. Очень полезны печеные яблоки, отруби. Нежелательно долго сидеть, носить ребенка на руках: это тоже усиливает застой крови. Почувствовав дискомфорт, нужно выполнить упражнения, улучшающие кровообращение, например, ту же «березку».

В случае обострения нужно избегать приема медикаментов, которые вместе с молоком матери могут попасть малышу. Также на период кормления не планируют операцию, ведь для ребенка важно, чтобы он без перерыва получал материнское молоко, а вместе с ним и защитные антитела. Но если женщина испытывает нестерпимую боль, а болезнь усиливается, то иногда вмешательство откладывать нельзя. Тогда маме придется на несколько дней прекратить кормить малыша, а после операции снова вернуться к грудному вскармливанию.

3007

Читайте нас в Telegram-канале, Facebook и Twitter

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL+Enter
    Введите вашу жалобу
Следующий материал
Читайте также
Новости партнеров

© 1997—2021 «Факты и комментарии®»

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством Украины

Материалы под рубриками "Официально", "Новости компаний", "На заметку потребителю", "Инициатива", "Реклама", "Пресс-релиз", "Новости отрасли" а также помеченные значком публикуются на правах рекламы и носят информационно-коммерческий характер