На Землю обрушится мощнейшая за 10 лет магнитная буря: как ее пережить
В июле 2019 года землян ожидают мощные магнитные бури, которые специалисты заранее назвали самыми сильными за последние 10 лет наблюдений. Напомним, Напомним, 17 июля произойдет частичное лунное затмение.
Самая сильная магнитная буря ожидается 15 июля. В этот день стоит ждать головокружения, сонливость, общую апатию, тошноту и озноб, сообщает Главред.
Специалисты советуют готовиться к магнитным бурям заранее: как следует высыпаться, не переедать, сократить употребление «тяжелой» пищи и стараться не нервничать. Традиционные кардионагрузки стоит заменить длительными прогулками.
Людям с хроническими заболеваниями в такие периоды нужно держать под рукой свои лекарства.
Следующая по опасности дата — 29 июля. В этот день прогнозируется буря средней интенсивности, поэтому последствия от нее будут на порядок меньше, чем от предыдущей.
Кроме магнитных бурь во втором месяце лета ожидаются и магнитные колебания. Их прогнозируют на 12, 13, 16, 18, 21, 26 и 28 июля.
В дни магнитных бурь специалисты советуют максимально исключить дополнительные стрессы для организма. Рекомендации медиков сводятся к тому, что для быстрого восстановления необходимо избежать обострения хронических заболеваний. Для этого советуют:
- избегать переедания, не злоупотреблять жирной, сладкой, излишне соленой пищей, пить больше жидкости;
- по возможности снизить физические нагрузки;
- обеспечить нормальную продолжительность сна;
- не отклоняться от привычного времени приема лекарств в случае хронических заболеваний;
- больше времени проводить на свежем воздухе, но в тени и не в период полуденного зноя.
В эксклюзивном интервью «ФАКТАМ» известный астропсихолог Валентина Виттрок назвала опасные и благоприятные дни июля-2019.
32482Читайте нас у Facebook
