8 ноября на вопросы читателей «ФАКТОВ» ответит педиатр Галина Бекетова
Ученые доказали, что мозг значительно эффективнее работает, когда человек двигается, а значит, лучше запоминает новую информацию. На основе этих исследований в Украине была создана и запатентована сохраняющая здоровье методика «Обучение в движении», которая внедряется в детских садах и школах.
— Пользоваться методикой очень просто — запоминать все в игре, двигаясь, и касается это не только малышей, но и старших школьников и даже взрослых, потому что память у всех работает практически одинаково, — говорит заведующая кафедрой детских и подростковых заболеваний Национального университета здравоохранения имени П. Л. Шупика доктор медицинских наук профессор Галина Бекетова. — Речь идет о простых движениях: хождении, приседании, поднятии рук вверх. Учителя должны предлагать выполнить эти упражнения каждые полчаса.
— Как они сказываются на здоровье ребенка?
— Улучшается кровообращение, работа сердца и сосудов, органов зрения, желудочно-кишечного тракта. Конечно, желательно не ущемлять физическое развитие ребенка этими упражнениями. Если семья спортивная, дети посещают секции — играют в футбол, баскетбол, теннис, занимаются гимнастикой. Это улучшает не только физическое, но и психическое развитие.
Читайте также: После перенесенного коронавируса у подростков слабеет память, — педиатр Галина Бекетова
— Возможно, некоторым взрослым надоело словосочетание «здоровый образ жизни…»
— Можно найти другое название. Но ребенок должен видеть в семье правильный пример поведения родителей и следовать ему. Недавно біла у меня такая история: нужно было проконсультировать 11-летнего мальчика, у которого обнаружили язвы 12-перстной кишки и желудка. Такое случается очень редко. Начала расспрашивать: «Может быть, в семье кто-то курит, а ребенок находится рядом? Появление язвы возможно из-за пассивного курения». И тут мальчик меня ошарашил: «Я курил, но уже бросил». А родители, как оказалось, действительно курят.
Какие опасные привычки могут навредить здоровью ребенка? Как избавиться от телефонной зависимости? Какие заболевания все чаще диагностируют у подростков?
На эти и другие вопросы наших читателей 8 ноября с 13:00 до 14:00 во время прямой линии «ФАКТОВ» ответит педиатр профессор Галина Владимировна Бекетова .
Звоните в редакцию по номеру (044) 503−77−74
Заранее отправляйте вопросы по электронному адресу [email protected]
Материал о прямой линии читайте в четверг, 18 ноября
Читайте также: Дистанционное обучение в красных зонах: как должно быть и как происходит на самом деле
207Читайте нас в Facebook
